Dein bestes Selbst wartet auf dich!

Leben ist Bewegung, Bewegung heißt Veränderung, Veränderung ermöglicht Entwicklung...

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Mehr Gesundheit I Mehr Ausstrahlung I 
Präsenz und Lebensfreude

Persönlichkeitsentfaltung I Körper- und Bewusstseinsarbeit I 

Ganzheitliches Personal Training I Ernährungsberatung & Mentoring 

1:1 Coaching und Mentoring

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Persönlichkeitsentfaltung

Wünscht du dir einen 360° Blick auf deine Persönlichkeit, dein Leben und Wohlbefinden? Lebst du deine wahre Natur? In 90 Minuten erfährst du wie du dir selbst wieder näher kommst, was du an Potenzialen mit in diese Welt gebracht hast und wie du deinen persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Erfolg, Balance und Wohlbefinden findest. Basierend auf Wissenschaften wie der Astrologie, der Kosmobiologie und dem I-Ging. 

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Ernährungsberatung

Ganzheitliche Ernährungsberatung, Begleitung & Mentoring. Viele sind müde sich durch den Dschungel von Ernährungskonzepten zu schlagen und damit doch nicht ihre gewünschten Ziele zu erreichen. Aber das geht auch anders. Bewusste Ernährung, die erprobtes Wissen integriert und unserer Individualität entspricht, ist nicht nur viel leichter umsetzbar, sie öffnet auch die Tür für mehr Freude, Gesundheit und Wohlbefinden. Entdecke neue Wege!

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Stressbewältigung

Umsetzbare Bewältigungsstrategien und Methoden, die helfen, mit Stress besser umzugehen, sowie chronischem Stress vorzubeugen und sich davon zu befreien. Um Schritt für Schritt spürbar wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu erfahren. 

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Ganzheitliches Training

Gesundheitsorientierte Bewegung & Training stärkt die physische und geistige Kraft, was sich in mehr Vitalität und weniger Schmerzen, bis hin zur Schmerzfreiheit, sowie mehr Wohlbefinden und Lebensenergie zeigt. 

Strahlkraft innen und außen ...

Wenn du deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest, dann ist jetzt der richtige Moment. Mit einem Programm, das DIR entspricht.

*Jetzt anfragen

"Jeder Atemzug schenkt uns neue Möglichkeiten"
– Alma

"Alma ist ein Life Coach. Man merkt sofort, dass ihr die Kund*innen am Herzen liegen und sie geht individuell auf die jeweilige Lebenssituation / -umstände und Wünsche ein. Alma ist super nett, kompetent und motivierend. Ich habe mich sehr gut aufgehoben und beraten gefühlt und kann sie nur empfehlen."

— Susan Wolters

REFERENZEN

"Ich arbeite mit Alma Rehberg nun schon seit 3 Monaten und bin hochzufrieden! Ich habe viel gelernt und schnell postive Veränderungen umsetzen können. Dies ging mit einer Leichtigkeit, die ich in keiner Weise erwartet habe. Alma begleitet empathisch und vorausschauend und ist mit hohem Engagement dabei. Sie ist ein faszinierender Mensch! Ich bin sehr froh, dass ich mich zur Zusammenarbeit mit Alma entschieden habe!"

— Prof. Dr. Thorsten Zander

Dank der Unterstützung durch Alma habe ich es geschafft, meine Ernährung grundlegend umzustellen. Dadurch ernähre ich mich nun gesünder, aber auch vielseitiger. Belohnt werde ich mit einem besseren Körpergefühl und (bisher) fast 10 Kilo weniger auf der Waage. Danke liebe Alma für Deine liebevolle und kompetente Hilfe”

— Marco Krappatsch

 

FÜR EINEN GESÜNDEREN, GLÜCKLICHEREN UND ERFÜLLTEN LEBENSSTIL ...